Ontdek de rijke smaak en veelzijdigheid van gedroogde bruine bonen, perfect voor elke keuken wereldwijd. Deze 500 gr verpakking maakt het eenvoudig om voedzame gerechten te bereiden, van stamppotten tot soepen en salades, voor Nederlandse expats en liefhebbers van authentiek Nederlands eten.
Gedroogde bonen zijn een duurzame en lang houdbare basis voor veel gerechten. Door het drogen blijven de bonen langer houdbaar zonder toevoeging van conserveermiddelen, wat zorgt voor een natuurlijke en pure smaak. Bovendien zijn ze makkelijk te bewaren en altijd bij de hand voor een gezonde maaltijd.
- Glutenvrij, lactosevrij en vegan: Deze bonen passen in diverse dieetwensen, wat ze geschikt maakt voor mensen met allergieën of speciale voedingsbehoeften, zonder concessies te doen aan smaak of voedingswaarde.
- Hoog eiwit- en vezelgehalte: Met 20,1 gram eiwit en 18,1 gram vezels per 100 gram leveren deze bonen een stevige bijdrage aan een verzadigend en gezond dieet, wat helpt bij het behouden van energie en een goede spijsvertering.
- Laag zoutgehalte: Het natuurlijke zoutgehalte is minder dan 0,1 gram per 100 gram, waardoor je controle houdt over je natriuminname en gemakkelijk een evenwichtige maaltijd kunt samenstellen.
- Rijk aan koolhydraten en energie: Met 44,2 gram koolhydraten en 315 kcal per 100 gram zijn deze bonen een uitstekende energiebron, ideaal voor actieve mensen en voedzame maaltijden.
Ingrediënten
Bruine bonen
Allergenen
Glutenvrij, lactosevrij, vegan
Voedingswaarden per 100 gram
- Energie: 1327 kJ / 315 kcal
- Vetten: 2,4 g
- waarvan verzadigde vetzuren: 0,6 g
- Koolhydraten: 44,2 g
- waarvan suikers: 3,4 g
- Vezels: 18,1 g
- Eiwitten: 20,1 g
- Zout: <0,1 g (van nature voorkomend natrium)
Deze gedroogde bruine bonen zijn een veelzijdige en voedzame keuze voor Nederlandse expats die hun favoriete traditionele gerechten willen bereiden, waar ook ter wereld. Ze bieden een natuurlijke basis voor gezonde maaltijden en passen moeiteloos in een glutenvrij, lactosevrij en vegan dieet.


